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Comment manger après 3 jours de jeûne ?

Temps de lecture : 4 minutes Tu l’as fait. Vous avez terminé avec succès votre cure de jeûne et pouvez être vraiment fier de vous-même ! Cependant, avant de commander la pizza que vous n’avez pas été hors de votre esprit depuis des jours, vous devriez lire cet article sur la rupture rapide et les jours qui suivent. Le défi Il est plus que compréhensible qu’après le jeûne, nous aimerions faire le plein de tous les goodies que nous avons fait maintenant sans jours, voire semaines. Le plus grand défi commence ici. Surtout après le jeûne curatif, il est important de recommencer […]

Qui peut diagnostiquer une maladie mentale ?

Pourquoi avons-nous besoin du courage de revoir la maladie mentale dans leur contexte social global ? La dépression est parfois appelée une maladie généralisée. Selon les lignes directrices largement utilisées de l’American Psychiatric Association, s’il y a au moins cinq symptômes, le diagnostic peut être posé sur une période plus longue. Mais qu’est-ce qu’un tel diagnostic fait aux humains ? Nina Frohn, étudiante en psychologie, explique pourquoi la psychologie et la psychiatrie ne doivent pas se contenter de cocher les listes de contrôle dans l’article suivant. L’essai a également été la meilleure entrée pour un concours d’écriture dans ma conférence de théorie […]

Quelle est la meilleure protéine pour prendre du muscle ?

Chez les pratiquants de musculation, maintenir et développer leur masse musculaire est très important. Pour ce faire, ils se tournent vers le macronutriment qu’ils connaissent le plus : les protéines. Cet ensemble d’acides aminés aura un impact assez important sur l’organisme. Il est alors important de faire le meilleur choix. Découvrez ici le choix de la whey comme protéine pour prendre du muscle. La whey protéine classique ou whey concentrée Encore appelée lactosérum, la whey est le petit lait retrouvé dans les pots de yaourt ou la faisselle. Elle est très riche en acides aminés essentiels et en protéines de lait, […]

Qu’est-ce que le CBD CBD ?

Le CBD conquiert la Suisse. La mauvaise herbe légale apporte aux vendeurs des profits record et frustration à la police. Qu’est-ce que le CBD et comment fonctionne-t-il ? Les questions et réponses les plus importantes sur l’herbe CBD. 1. Qu’est-ce que le CBD ? Les étudiants en culotte, les hommes d’affaires en costume et les grands-mères de 70 ans veulent tous essayer la « mauvaise herbe légale ». Le détaillant spécialisé enregistre des chiffres records, les consommateurs sont satisfaits et les autorités sont débordées. Qu’est-ce que le CBD exactement ? Le CBD est l’abréviation du cannabidiol, un agent chimique de la classe des cannabinoïdes. Le […]